休闲 2025-04-28 20:27:17 28 冬季俏女人四红补血粥的做法 花生、冬季红豆、俏女紫米和红枣都是人红补血的良品,就是补血这一款非常简单的粥,在我们辛苦疲惫了一天后,粥的做法只是冬季一小碗,便可添功不少呢。俏女原料: 花生、人红红豆、补血紫米(或者黑米)、粥的做法红枣各适量做法: 1、冬季将所有原材料洗干净,俏女红豆和紫米提前3-4小时浸泡; 2、人红锅中加水,补血放入全体原料,粥的做法水开后转中小火50分钟即可。特别备注: 1、花生要带红衣的; 2、红豆如果没有提前泡,加水放在微波炉中高火转几分钟后再扔进锅里一起煮即可。责任编辑:hdwmn_lw 休闲 上一篇:新疆木垒举行“云赛马”,观众一边为赛马呐喊助威一边忙着网购农特产 下一篇:Americans weigh in on Trump making English America's official language 相关文章 、 冲击2107万足彩滚存!近期这些专家豪揽百万头奖 赛琳娜自曝不能生育 今后不会再退网 参观预约改为“抽签+抢号” 清华大学打击“黄牛”再出新招 一室一厅小户型装修要点 小户型装修注意什么